ゴーヤとシィークワサーの相性◎
練りごまに、シークヮーサーを混ぜて作ったジャムです。見た目は真っ黒ですが、栄養がたっぷりつまった一品です。
おきレシ27号掲載レシピ
おきレシ34号掲載レシピ
ヘルシー＆栄養満点で女子にもお子さまにも
ゴーヤを丸ごと使ったオシャレなおやつ一品
今帰仁産トマトを使いました。
ハリ、弾力の源シカク豆は美肌を救う
そのまま食べても美味しいもっちりパン
ココナツミルクのもちもち炊き込みごはん
#おきレシコンテスト
しっとりふわふわさわやかスイーツです
ヨーグルトにもぴったり！
