高校生らしい工夫を凝らした作品
●製造法の注意 ・とうがんは前処理したらすぐ加える。 ・2種の種菌を混ぜても色々な風味が楽しめる
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調味料はそのままで、冷蔵庫のある野菜でも
アバサの身も肝も入れたあったかナベ!
お肉を使わず、えび、いか、たこミンチで。
あっという間に作れちゃう☆さっぱりおかず
まーさんレポート
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