電子レンジで簡単にできる蒸し物です
電子レンジだけの調理で、暑い日に火を使わない調理で夏野菜を上手に食べられますよ
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ナツだね!ツナだよ!ポン酢でサッパリと‼
ナンに練りこんでみたらとても美味しいです
栄養バランスを考えたサラダです
まーさんレポート
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