おきレシ34号掲載レシピ
いろいろ使える美肌ディップ
シークヮーサーの酸味と香りが決めて！
ゴーヤの苦みが後味に…。
蒸し暑い夏の晩酌のお供にもぴったりです。
ゴーヤにパイナップル等飲みやすいスムージ
絶品！ゴーヤーの風味が爽やかチーズケーキ
しっとり柔らか～い鶏ハム&爽やかソース
手軽に色々な味を楽しめます♪
苦味が抑制されて美味しく仕上がりました!
10分できる☆みんな大好きな組合せ！
白身がサッパリしていて食べやすい。
マンゴーの風味を１年中楽しめるデザート。
フライパンで簡単パエリア！！
豆乳とこんにゃくを使ってヘルシーデザート
