お花がいっぱい咲き乱れる春のお弁当です
イカスミのパエージャにシイラを加えました
～身体を温め、血のめぐりをよくします～
鶏胸肉とじゃがいもで♪フライパン一つ☆
#おきレシコンテスト 沖縄が一口で感じられます
エスニック味でゴーヤーをもりもり食べる！
サッパリなのにスタミナ満点！メインにも！
パッションフルーツ＆生ハム～♪
砂糖を使わず5分で完成する生アイス！
クワンソウのエキス入りマリネ酢で漬けた
素材の味が楽しめる、簡単サラダ。。。
カルシウム豊富な牛乳＋レモンで栄養満点！
オレンジ香るクランブルチーズケーキです♥
紅芋と黒糖の味が濃厚でおいしい！
はちみつでゴーヤの苦味がまろやかに
