秋刀魚の塩焼きの残りで作りました。
新感覚の甘くないケーキ！
トマト味の洋風にこみものです！
冷凍さんまで旬のさんまを頂く
おきレシ25号掲載レシピ
シーチキンとチーズでまろやか
アーサ佃煮と鮪手作りシーチキンを具に
朝ごはんにオススメの具だくさんパンケーキ
ピーマンの器に鯖のグラタンを入れました
おきレシ34号掲載レシピ
彩り良い！簡単！な健康ライス！
いかとトマト・塩糀のトライアングルが絶品
ピーマンの代わりにゴーヤを使用！！
