なーべーらーの種が苦手な方向けのレシピ♪
仕上げはグリーンカレーでグラタン風
マグロとキャベツでボリュームアップ
おきレシ26号掲載レシピ
ゴーヤーをメンチの具に入れ夏串揚げに！
旬のサンマ
骨まで食べられちゃう!!
夏野菜の代表へちまに、豚レバーを加え鉄分を強化した一品です。豚レバーに赤味噌、豆板醤を混ぜて炒めることで匂いが軽減されますよ。
朝食やおやつにぴったり
シリシリすればいつもの野菜が七変化。
おきレシ32号掲載レシピ
見た目が変わっていてテーブルが華やかに！
おきレシ27号掲載レシピ
