とろりチーズとソースがゴーヤーと絡みます
ゴーヤの食感に蒲焼の旨みで美味しい！
トマト味の洋風にこみものです！
ゴーヤーの苦味をいかした料理です。
ゴーヤと豚挽肉でおやつにもおつまみにも♪
冷凍さんまで旬のさんまを頂く
おきレシ25号掲載レシピ
ゴーヤーと納豆のおいしいコラボです♪
おきレシ35号掲載レシピ
おきレシ48号掲載 お弁当
オレンジソースでまろやかに！！
夏はゴーヤーの金平！ほろ苦さが癖になる。
最後に醤油で調味！がポイントです♪
ピーマンの代わりにゴーヤを使用！！
