♯おきレシコンテスト
アボカドと甘いパプリカが豆腐に馴染みます
わさびを使った和風タルタルがくせになる。
苦味が効いたイタリアンソースです。
オムライスに紅イモを加えロールケーキ風に
彩りキレイなドリアです
沖縄といえば！！ゴーヤーとタコライス！
ジュレで演出、さっぱり・すっきりメニュー
食物繊維たっぷりのきんぴらの目先を変えて
シブイーの可愛いソースでハムを召し上がれ
水々しい美瓜の水分＆肉汁があんに大変身♪
シラス干しと桜エビを乗せてみました
おきレシ14号掲載レシピ
一個でお腹一杯
レモンとしょうがで夏の元気をサポート
いかとトマト・塩糀のトライアングルが絶品
