ゴーヤの食感に蒲焼の旨みで美味しい！
庭で育てたゴーヤでちらし寿司風
島野菜ともずくを塩・醤油糀でほっこり！
しかく豆と豆腐ソースがぴったりなおいしさ
ゴーヤーと納豆のおいしいコラボです♪
水々しい美瓜の水分＆肉汁があんに大変身♪
アーサ佃煮と鮪手作りシーチキンを具に
沖縄の特産物いっぱい！沖縄カツ！
おきレシ36号掲載レシピ
おきレシ35号掲載レシピ
ゴーヤーの苦みと甘辛い肉味噌がベストマッチ
おきレシ25号掲載レシピ
カルシウムたっぷり餅好きにはたまりません
食べやすく、オシャレ感もあります。
ゴーヤと豚挽肉でおやつにもおつまみにも♪
秋刀魚の塩焼きの残りで作りました。
