輪切りにして揚げるだけ！皮ごとどうぞ
ナーベラが大好きになるスイーツです
小あじの小骨までみんちにし、レンコン挟み
ごはんが進みます
セーイカとへちまのうま味のコラボ！
モズクとへちまでサッパリ美味しく
濃厚な味はビールとの相性抜群
子供から年配まで幅広く食べられます
ひたひたに出汁に浸った美瓜は絶品
ナーベーラーの甘さが感じられる優しい味
マクロビオティック風
食べてビックリ⁈おいしいヘチマアンダギー
