エスニックのランチプレートです
各家庭でナーベーラーの天ぷらをどうぞ
とろりとした食感と香り夏バテ防止にどうぞ
美瓜（ヘチマ）と長芋のとろり茶碗蒸しです
サイドメニューにヘチマロールを添えました
ヘチマの味噌炒めを、油味噌のように。
へちまが主役の洋風肉じゃがです
暑い夏にピッタリ！ 超簡単レシピです！
ワンプレートで楽しめるセットメニュー
沖縄の食材をたっぷり使ったうちなーカレー
夏にピッタリ！汗をかいて食べましょう！
へちまもさっぱりと濃厚ソースがＧｏｏｄ！
いつもの味噌煮がトマトプラスでイタリアン
ひんやりポン酢で夏バテ解消
ヘチマ佃煮とご飯の相性抜群！！
