ちゃちゃっと簡単！さっぱり和え物
おきレシ47号掲載レシピ エバラ
作り置きができるメニューです。
揚げ島豆腐とナーベラーを炒めてあんかけに
食材の重さから調味料の分量を決めます！
黒糖の味がしみ込んだ煮物
夏にぴったり！さっぱりガッツリ丼ぶり。
沖縄野菜を子供でもおいしく食べれる1皿
めんつゆを使って簡単に！ふんわり卵とじ！
お肉を使わず、えび、いか、たこミンチで。
まいまざーれしぴ
オクラとの梅風味のサラダです
