外側カリカリのゴーヤーガレットです
夏バテ知らずの逸品
てりやきソースをもろみ酢でさっぱりと。
炊き込みで、イイあんばいな、ゴーヤの苦み
ツナを使って味噌煮にしました
明治さんのHPをみて作りました。
家庭にある材料で定番サラダです！
オリジナルゴーヤチャンプルー
柚子胡椒が効いてさわやかな夏らしい一品に
野菜と鶏肉のうまみたっぷり
がっつり鶏だんごにトロ～リ半熟たまご
残ったハンダマーサラダを春巻きに
おきレシブック45号掲載
おきレシ49号掲載 株式会社明治
noname
