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チキンのレシピ

2013.11.29 愛情たっぷり❤紅イモグラタン

グラタンに紅芋を合わせてみました♪♪

2017.03.09 チキンとゴーヤーのオイル煮

チキンと県産食材を使った熱々のオイル煮

2011.10.07 沖縄風グリーンカレー

甘いご飯をお供に

2012.04.10 ツナと島人参のカレーシリシリ

子供が大好きなカレー味でアレンジシリシリ

2012.08.04 ゴーヤと鶏肉の柚子こしょう炒め

柚子胡椒が効いてさわやかな夏らしい一品に

2012.12.04 ささ身とスナップえんどうのもずくクリーム

マスタードのアクセントが後引きます。

2014.01.07 にんじんとツナのサンドウィッチ

にんじんの皮も捨てずに丸ごと使って

2011.03.15 もずく天ざる

2013.02.12 鶏と大根の黒糖じぶ煮風

黒糖の美味しさをじっくり煮含める

2012.07.26 ベトナム風味!ゴーヤチキンソテーフォー!

酷暑のオススメの一品です!

2013.07.29 ゴーヤーのカリカリガレット

外側カリカリのゴーヤーガレットです

2013.08.29 しょうゆ麹でうますぎ~ ゴーヤーのサラダ

しょうゆ麹とかつお節で苦くな~い

2012.08.04 ゴーヤとチーズのイタリアンチキンフライ

ゴーヤの苦味がポイントのチキンフライです

2016.01.21 へちま入りラタトゥイユ

野菜と鶏肉のうまみたっぷり