おきレシ33号掲載レシピ。
ベシャメルソースと長芋がマッチしています
今日はおしゃれにイタリアン♪
子供が大好きから揚げ、お酢でさっぱりと
疲れを吹っ飛ばす！ヘルシー鶏肉料理
クッパを和風にアレンジしました。
しょうがの香りに満腹感のある一膳。
おきレシ48号掲載 お弁当
鶏胸肉とじゃがいもで♪フライパン一つ☆
甘くて美味しいにんじんがご飯にピッタリ!
カルシウムＵＰメニュー♪♪
沖縄食材でイタリアン#おきレシコンテスト
#おきレシコンテスト 沖縄が一口で感じられます
もずくの食感とフーチバーの香りが楽しめる親子丼 #おきレシコンテスト
いつものシチューをシビマグロでヘルシーに
