トロトロ冬瓜入り酸辣湯に素麺が絡みます！
島野菜たっぷり！栄養満点のまろやかスープ
冬瓜と豆乳でマイルドに仕上げました
生のまま冬瓜で簡単！５分でくずもち
地元では定番！伊江流みそ和え
トロミのあるスープで体ポカポカ！
旨味アップしたえのきが手軽に摂れる味噌汁です。
おかずにもなるスープ
冬瓜をくずして食べやすい♪あったかスープ
野菜ジュースで作る簡単ラタトゥイユ
冬瓜のシークヮーサーみそだれ
いつものパスタを冬瓜にチェンジ！
島ラッキョウととうがんの新しい食べ方発見
カレー風味のこってり味がよく合います！
シブイ・かぼちゃ・豆腐入りのカレーです。
