おきレシ33号掲載レシピ。
#おきレシコンテスト
マクロビの定番です
夏はピリ辛ソースで暑い夏を乗り切ろう！
チーズトーストにゴーヤチップスをのせて！
ワンプレートの一品にできる少量パスタ
沖縄風にアレンジしてみました。
ゴーヤのにが味も少なく、美味。
貝柱の旨みにゴーヤーと野菜が具沢山
あっさり美味しいゴーヤー焼きそば
ピーマン・椎茸でもできますよ。
カレー風味のパリパリおやつ＆肴です♪
おつまみにもＧｏｏｄなメニューです!!
今帰仁産ゴーヤーを使いました。
noname
