ゴーヤとツナの相性抜群の炒め物です
甘酢味なので野菜嫌いな子も食べられる。
ゴーヤー入りのハンバーグです。
シブイを白玉粉に練り込んだ団子が絶品
シリシリ野菜たっぷりの丼です。
日本人が好むエスニックなゴーヤ炒めです
炒めない炒飯風な炊き込みご飯
ご飯を入れると雑炊になります
トマト味噌のミートがゴーヤーとあいます！
タームがほっくり優しい1品
刺身用まぐろを漬けて、香ばしいサラダに！
いつもとは一味違った、さっぱり煮物です☆
シャキシャキ歯ごたえが最高！
沖縄の食材をたっぷり使ったうちなーカレー
野菜の旨み満点♪♪
