トマト味噌のミートがゴーヤーとあいます！
沖縄の食材をムスリムの方を意識した味に
とてもヘルシーでさっぱりした味です。
日本人が好むエスニックなゴーヤ炒めです
刺身用まぐろを漬けて、香ばしいサラダに！
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パプリカ風味の紙包み焼きです。
ふだんそうや雲南百薬などを使ったレシピ
おきレシ34号掲載レシピ
満腹感で大満足！
おきレシ48号掲載 ハウス食品×KIRI
里芋がたくさん食べられる
ヒジキの簡単酢の物、シークワァーサー風味
