地元でとれた食材で
・かぼちゃペーストを作るときは一度火を通す。 ・作る前にパイシートは解凍。 ・オーブンをセット。
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ポン酢ジュレとゴーヤチップスを添えました
からし菜の風味が最高!
蕾も栄養価が高いんですよ
まーさんレポート
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