まるでマッシュポテトのようなおからサラダ
冬瓜の新しい食べ方いつもとは違う食感で！
甘酢味なので野菜嫌いな子も食べられる。
ゴーヤ綿の入ったかき揚げ丼は最高ですよ。
島ラッキョウと島菜のソース
サッと簡単に出来る一品です♪
もずくの歯ごたえと島豆腐の香りが楽しめる
シマナーをたっぷり使ってみました!!★
ゴーヤー入りのハンバーグです。
シブイを白玉粉に練り込んだ団子が絶品
沖縄の定番おかずが大変身!!
野菜の旨み満点♪♪
ご飯を入れると雑炊になります
金武町の屋嘉地区で昔から親しまれている郷土料理です
あさりだしが効いてるコンソメスープ
