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にんじんのレシピ

2015.11.26 豚しゃぶ鍋の塩レモンだれ

おきレシ48号掲載 POKKA

2011.07.25 スパムのポトフ

フランスの家庭料理です

2012.11.29 島人参と牛肉のしぐれ煮

島人参と牛肉のコラボ♪で身体ほっかほか!

2011.07.13 柔らかにんじんしりしりー

年寄りも美味しく食べられます。

2021.06.03 伊江村5/25(火)ムジヌフ天ぷら

伊江島産の「ムジヌフ」を給食献立に!ムジヌフとは皮付きのまま粉にした「小麦粉」です!

2011.02.23 お雑煮

2015.01.26 シリシリ野菜の生ハム巻きサラダ

手軽にできるオードブルです。

2013.12.03 県産野菜のピザ

みんな大好きなピザ

2012.02.27 島野菜の和風オムライス・アーサあんかけ

玉ねぎの変わりに島らっきょうを・・・

2013.12.09 にんじんとアボカドのレモンサラダ

おきレシ1月号掲載レシピ

2013.10.06 冬瓜の紅白なます

生で食べる冬瓜はシャキっと美味しいです!

2016.09.11 へちまたっぷりキーマカレー

ヘチマを沢山使います。水要らずです!

2016.01.18 もずく炒め

お肉と炒めても相性抜群!

2016.03.04 じゃがいもとにんじんのガレット

おきレシ 51号掲載レシピ

2012.07.31 きんぴらゴーヤー

誰にでも作れる家庭料理をアレンジ