オードブルの一品や お弁当にもどうぞ
ごぼうサラダに、ナッツを足すだけ！カリっとした食感もおもしろく、カミカミメニューにもなります。
野菜ともずくがマッチしたさっぱりサラダ！
シンプルですが箸が止まりません。
人参の甘みと色合いを生かすステキなサラダ
具だくさん味噌汁で元気をチャージ
苦み野菜も食べやすい
もずくたっぷり春巻きです！
沖縄でいう ちきあぎ です
おきレシ30号掲載レシピ
青パパイヤを入れてみました。
お弁当にいいかも♪
