もとぶ香ネギとヤギの風味を活かして
ﾁｰｽﾞの香ばしさがくせになる
５分でできる箸休め
家庭にある材料で定番サラダです！
ゴーヤの豚肉巻きが玉子でふわっふわ~
ゴーヤたっぷりのお洒落なガレット♪
キュウリの代わりにゴーヤでオトナ味
柚子胡椒が効いてさわやかな夏らしい一品に
ハンダマのキッシュを紅芋で盛り付けました
ゴーヤ・挽肉・チーズ・カレーのハーモーニ
ゴーヤーでアンダンスー
おきレシブック45号掲載
ゴーヤのほろ苦さと甘酢あん絶妙なバランス
ビールもご飯も進みます。弁当にもあり！
食欲の無い日にぴったり！
