家庭にある材料で定番サラダです！
おきレシVol.7の掲載レシピ
甘いご飯をお供に
ゴーヤたっぷり!夏に負けないスタミナ丼!
ヘルシーで色鮮やかな豆腐
ゴーヤーでアンダンスー
南蛮タレがゴーヤの苦みをやわらげます。
ゴーヤでハンバーグ種をはさんでかわいい！
柚子胡椒が効いてさわやかな夏らしい一品に
ゴーヤにスパムと島豆腐を合わしました。
色々な島野菜を集結させました。
苦みがたまらないチャプチェです！
外側カリカリのゴーヤーガレットです
noname