おきレシ31号掲載レシピ
マヨネーズをかけても美味しく食べられます
おきレシ32号掲載レシピ
簡単に作れる☆おしゃれなおもてなし料理！
生マグロをボリューム満点丼にしました。
ふわふわ健康オムレツ
オクラたっぷり夏の涼麺
刺身の残りでカンタンにできます！
カラベジ八重瀬町産ピーマン使いました！
ゴーヤにハンバーグを詰めました
フライドゴーヤと豚レバーで元気がでます
癖になる苦・甘・酸っぱさです！
南城市産のスナックえんどうが良い感じです
シマナーときのこと豆板醤の相性がバッチリ
ワインのおつまみにどうぞ
ちょっとお腹が空いたときのおやつとして！
