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カテゴリー:野菜のおかず

2013.12.03 県産野菜のポテトサラダ

子供が好きなサラダに県産野菜を

2011.09.07 ゴーヤーのアンチョビパスタ

ゴーヤーをたっぷり使い、パスタに!

2016.10.18 翡翠色 ヘチマのトマトパスタ

へちまの入ったトマトソースのパスタ

2013.01.13 シイラの具だくさんミネストローネ

柔らかいシイラとトマトの酸味がオススメ♪

2011.07.25 島豚のハンバーグ 中華風ソース

いつものハンバーグを中華風に

2014.09.04 ゴーヤの焼きドーナツ

ゴーヤが苦手な子供にピッタリ!!

2013.08.30 丸ごとゴーヤの香ばしスティック

ゴーヤのほろ苦さとつくねが合わさり…☆

2012.10.09 パパイヤのコチュマヨソテー

韓国風なパパイアと揚げ蒲鉾のソテーです

2011.09.15 さんまとゴーヤのお通し♪

旬のさんまとゴーヤの程良い苦みが最高!

2011.09.05 シブイのシーフードボート

シーフードのうま味がしみこんだ冬瓜が最高

2011.03.31 近海魚と島豆腐のウエルネスソース

特性ソースで食す健康料理メニュー。

2013.08.16 ゴーヤーペペロンチーノ

簡単♪ お手軽♪

2011.09.14 ゴーヤのコクうま☆甘辛煮

ごはんもがっつり!ビールもゴクリ!