かんたん!!あえるだけ!!
アーサを使ったスープ
いつものビタローバター焼きをスペシャルに
メインのおかずになるサラダです。
沖縄健康食材のコラボ‼
おやつやご飯のない時に・・・
きのこ風味とシロカレイのホワイトースで。
トマトの酸味が鯖を引き立てる。
骨が多いミジュヌを骨までバリバリ食べれる
だしをとった後鰹節を捨てるのもったいない
アーサを使ったレシピ
魚のお出汁でしあげた 島野菜スープ
オクラのネバネバ感が美味しく頂ける
魚や野菜がたっぷりとれる1品です
冷凍さんまで旬のさんまを頂く
カットするだけの簡単サラダ
