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お魚レシピ伝道師さんの投稿レシピ

2016.01.07 ちりめん卵

簡単手軽な卵焼きにちりめんでCa補給!

2016.01.25 お刺身

大根のけんと大葉を添えるだけで美味しそう

2016.01.18 茶碗蒸し

もずくあんも美味しいよ

2014.05.13 さんまのうめ焼き

さんまとうめを使ったレシピ

2014.05.08 食材の残り物でおかわり大好きスープ

残り野菜とぎょうざの皮の残りでスープ

2016.01.24 海の幸おにぎり ぎりっこ

アーサ佃煮と鮪手作りシーチキンを具に

2016.01.20 サーモンとアーサのクリームパスタ

サーモンのクリームパスタにアーサを添えて

2016.01.08 ふわふわ白身魚の餡かけ

かまぼこより軟らかく、魚の旨みがいっぱい

2016.01.21 グルクンの春巻き

食べやすく、オシャレ感もあります。

2016.01.02 さんまの炊き込みご飯

冷凍さんまで旬のさんまを頂く

2014.04.28 自家製ツナ入りコールスロー

とても簡単で美味しいです。

2016.01.22 サザエとティラジャのいためもの

サザエとティラジャで作りました

2016.01.08 マグロのオクラかけ丼

オクラのネバネバ感が美味しく頂ける

2016.01.07 白身魚の野菜キノコあんかけ

白身魚のムニエルにあんかけをのせた一品

2015.01.13 クルキンマチの炊き込みごはん

おきレシ27号掲載レシピ。

2014.04.24 タマンぎょうざ

あっさり揚げぎょうざです。