トマト缶で簡単に美味しく
魚とひじきで栄養満点！
以外に合う、マグロとかぼちゃ
たらの風味をたまごでふんわり包みました！
ヘルシーなお魚ウィンナー
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アボカドの皮を器にしてちょっとオシャレに
与那原産ひじきをたっぷり使った酸辣湯です
＜バナナを見つめる＞
胃腸を整え、気を補う！
DHAで記憶力アップ!!
手軽に作ってボリュームもあり美味しい
＜一口に感じる＞
海の恵たっぷりな炊き込みご飯です。
なべの具材の一つになります。
しっかり味の浸みたまぐろでごはんがすすむ
