鰯の出汁も味わえる味噌汁
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マグロとアボカドチーズでお酒がウマイ!
おやつやご飯のない時に・・・
骨が多いミジュヌを骨までバリバリ食べれる
にんじん嫌いでも食べやすく
梅味が子供に好評!
なべの具材の一つになります。
今回はほうれん草で簡単のりまき
胃腸を整え、気を補う!
以外に合う、マグロとかぼちゃ
マグロとしそを巻いて、唐あげにしました。
サワラのイタリアン風
たっぷり作り、冷蔵庫に常備菜としておける
野菜もご飯も進むユッケマグロどん
カキと豆乳のヘルシースープです