めんたいこを使った簡単レシピ
サワラのイタリアン風
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鰯の出汁も味わえる味噌汁
マグロとしそを巻いて、唐あげにしました。
今回はほうれん草で簡単のりまき
しらすの食感とピリ辛でご飯がすすむ
マグロとアボカドチーズでお酒がウマイ！
梅味が子供に好評！
なべの具材の一つになります。
野菜もご飯も進むユッケマグロどん
以外に合う、マグロとかぼちゃ
ゴマの香りが香ばしい
カキと豆乳のヘルシースープです
胃腸を整え、気を補う！
