夏においしい島野菜と沖縄食材のコラボ♪
サバのうまみとゴーヤーの組み合わせが病みつき副菜。おつまみとしてもGOOD
ゴーヤーの風味が光るなめらかなムースです
ポン酢マヨネーズのコクが美味しいです
下味をしっかりつけたニンニク風味~
厚揚げを使ったベジタリアンおかずです
夏にぴったりピリ辛のゴーヤ揚げ出し風です
ゴーヤーのゴツゴツを生かした料理
豚肉でゴーヤと豆腐を巻いて甘酢で煮ました
ココナツミルクでまったりマイルド!
ゴーヤ卵ポークの黄金コンビを洋風で
短時間で簡単な美味しいゴーヤトースト!
シンプル素材、簡単調理でかなり美味しい☆
夏バテ防止の冷たいスープ
ヘルシーさを全面に出した料理です。
#おきレシコンテスト