刺身などで余った魚を簡単ふりかけに♪
火を使わず10分でできちゃう簡単な逸品
おつまみにもＧｏｏｄなメニューです!!
意外な組み合わせのフルーツサラダ
いろんな海の幸が楽しめる一品です♪
刺身の残りでカンタンにできます！
糸満産マグロを使いました。
和えるだけのカンタンメニュー☆
マグロワンタンでヘルシーなスープです。
県内水産物トップスリーとパスタが合います
もずくと野菜がたっぷり食べられる
意外とカンタン♪ぜひ、チャレンジを!!
ブラックペッパー・香味ソースで体ポカポカ
衣は薄くソースはたっぷりと！
刺身用まぐろを漬けて、香ばしいサラダに！
