ヘルシーなタコライス！！
食物繊維・ミネラルたっぷり食べて健康
島野菜をたっぷり美味しく堪能して下さい
地元のサザエを使った贅沢なたき込みごはん
おさかなミンチで出来るキーマカレーです
あまずっぱ～い♪ビタミンたっぷりサラダ！
シマナーともずくの天ぷら
海の幸たっぷり佃煮です！如何ですか？
オイスター風味のソースが食欲をそそります
レンジを使うので火が通りやすいです。
野菜もたっぷり健康カレー
