沖縄の定番おかずが大変身!!
豚肉の代わりになまり節で！簡単なのに美味
まるでマッシュポテトのようなおからサラダ
おきレシブック46号掲載 ミツカン
シリシリ野菜たっぷりの丼です。
お好きなお野菜で簡単にできますよ。
満腹感で大満足！
つまみにぴったりです！！
庭のウイキョウがいい香りで思いついた１品
四角豆と文旦の食感と海老の甘みがやみつき
ゴーヤとツナの相性抜群の炒め物です
ご飯を入れると雑炊になります
ちきなーDE米ポテおやき
お好みの具をはさんで
島ラッキョウと島菜のソース
