海鮮と野菜を合わせて色彩よく
ハーブや香味野菜が加わった本格仕上げ！
宮古を代表する郷土料理
おきレシ35号掲載レシピ
冬瓜・トマトなど野菜を使う安心のお菓子
沖縄野菜を添えて、夏のおもてなしカレー
パプリカ風味の紙包み焼きです。
あまったもずくを使って便利な万能ダレを
やんばるの卵と野菜をたっぷり使いました
沖縄の島魅力が感じられる素朴な一品です。
野菜と本まぐろアラの唐揚げをのせた丼です
薄くそいだはえばる美瓜が美しい
野菜がたっぷり取れます。
甘酢味なので野菜嫌いな子も食べられる。
島野菜の風味をそのまま食べよう
