パパイヤの食感を生かしたひと口カツです。
簡単♪ お手軽♪
ゴーヤとスパムが入ったお肉がよく合う！
安い・早い・簡単・ヘルシー！！
ごはんもがっつり！ビールもゴクリ！
紫色のご飯にちょっとびっくり
ゴーヤの豚肉巻きが玉子でふわっふわ~
お弁当に最適
ゴーヤのほろ苦さがアクセントです。
フライパン1つで簡単にできちゃいま～す！
はっさぁ、しに簡単さぁ
おきレシ47号掲載レシピ ダイショー
おきレシ11月号記載レシピ
ヘルシーコロッケです！
黒糖黒酢の程よい酸味とうま味がGOOD！
