シンプルだけど美味しい。大人のサラダ。
しょうゆ麹とパプリカでゴーヤーが苦くない
カラダにも肌にもいい、ふんわり上品な味。
ゴーヤの苦味の苦手な子供も大好き
レンコンを豚肉で巻いた栄養満点の一品
白ウリを県産野菜と勘違いして作成‥^-^
梅やオクラでさっぱり ゴーヤの煮こごり
シャキシャキの歯ごたえが絶品！
カンダバーを手軽に上品に工夫しました！
メンチにすだちを入れてさっぱりパリパリ
衣に紅しょうがを加えているのがポイント
栄養満点レシピ♪
