島ラッキョウと胡麻が香ばしい
おきレシ1月号掲載レシピ~わったぁ給食
ゴーヤと豚キムチオムライスを合体!
ミンチの旨味で即席スープ 酸味で食欲増進
ランチョンミートが高い!ならば自作でも。
島野菜の栄養満点PIZZAです。
ゴーヤとトマトの旨みが美味しい!!
野菜たっぷりしりしり焼売です
ピーマン・椎茸でもできますよ。
シブイとベーコンでバラ?
卵、ナーベラーあんかけ、肉味噌がマッチ!
じっくりことこと煮込みます
旬のさんまに梅がさわやかな一品
子供にも食べやすい味付けです♪