油で揚げないカツの中は、野菜たっぷりです
沖縄の特産物いっぱい！沖縄カツ！
おきレシ27号掲載レシピ
スタミナ満点！皆大好きな味♪
ベーコンとゴーヤーの相性は抜群なのだ！
酢しょう油でさっぱり
おきレシ37号掲載レシピ
＃おきレシコンテスト
ポン酢ジュレとゴーヤチップスを添えました
♯おきレシコンテスト
水々しい美瓜の水分＆肉汁があんに大変身♪
レモンとしょうがで夏の元気をサポート
簡単に調理ができて、栄養満点！
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夏野菜の代表へちまに、豚レバーを加え鉄分を強化した一品です。豚レバーに赤味噌、豆板醤を混ぜて炒めることで匂いが軽減されますよ。
