おきレシ31号掲載レシピ
ゴーヤのミートボール
真夏にピッタリ！ビタミンカラーの麻婆豆腐
アマランサスとキクラゲの食感が楽しいチャプチェ！＃おきレシコンテスト
手軽にふんわりオムレツ！！
今夜はお洒落なナーベーラーとワインで乾杯
大根のシリシリ感が絶妙な食感!
上品なだしの香りがふんわりと広がります。
さわやかな茶葉の香り
ゴーヤーの苦みが強くなりすぎないように。
レンジで簡単！冷やして食べて夏の定番に！
ラタトゥイユ風に仕上げました。
カレーとゴーヤーでパンチのある味わいに
金武町産の田芋を使ってキーマカレーを作りました
麻婆茄子のナーベラーヴァージョンです。
