ゴーヤーのかき揚げをバンズに！
野菜たっぷりでカラダがあたたまる。
ミートボールにもずくを入れてみました。
これもカンタンで美味いです(笑
レンジ活用と余り野菜で前菜に挑戦！
ゴーヤとトマトの旨みが美味しい!!
食感が良く、手軽に栄養補給できるメニュー
ご飯によく合います。
楽しくヤサイを食べれる
具だくさんでスパイシーなトマトスープ！
おきレシ31号掲載レシピ
農業高校生考案。ジューシー豚肉と爽やかなシークワァサーの風味がくせになる！食べ応え万手の角煮まん＃おきレシコンテスト
ふわふわで噛みごたえもあるハンバーグ
カラシナを使った簡単にできるコロッケ
