真夏にピッタリ！ビタミンカラーの麻婆豆腐
旬のさんまに梅がさわやかな一品
#おきレシコンテスト おかずに困ったら！
青魚が苦手なちびっこにも◎
おきレシブック45号掲載 ミツカン
手早く炒めて、簡単料理
♯旬のお野菜をたくさんつめて低カロリー＆ビタミンたっぷりヘルシーカレー♪
麻婆茄子のナーベラーヴァージョンです。
カレーとゴーヤーでパンチのある味わいに
ミンチの旨味で即席スープ 酸味で食欲増進
上品なだしの香りがふんわりと広がります。
ヘチマの以外な火の入れ方、美味しい食べ方
おきレシ25号掲載レシピ
おきレシ31号掲載レシピ
野菜嫌いも野菜をたっぷり食べられます
