すり身と冷蔵庫の野菜を混ぜ、ウージパウダをちょい足しで鉄分強化！！
大根を麺にみたてたヘルシー焼きそば
ピーマンと豚肉が抜群の相性！
お年寄りや子供にも人気
ゴーヤーをメンチの具に入れ夏串揚げに！
鶏肉を30秒もみこむだけでしっかり下味！
お肉を一切使わない餃子です #おきレシコンテスト
#おきレシコンテスト
♯おきレシコンテスト
じんわりとスープが出てきます。
おきレシ27号掲載レシピ
おきレシ32号掲載レシピ
ゴボウは固いから苦手な家族も大好評！
