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粉のレシピ

2011.02.17 玄米湯

2013.06.17 シークヮーサー餃子

餃子の皮と具の隠し味にシークヮーサー

2014.12.03 ハラゴーの天ぷら

ハラゴーは脂ののったおなかの部分です!

2011.06.06 豚肉の天ぷら

豚肉のウチナー天ぷら

2012.08.03 新食感♪ なすゴーヤそうめん

ぱぱっと出来てつるっと美味♪夏の定番に!

2014.06.02 グルクンのアーサあんかけ

県産魚のグルクンとアーサを使いました

2016.01.31 タラと山芋のグラタン

山芋ソースで簡単にグラタン!

2012.06.18 ゴーヤーチャンプルー

定番をレシピ通りにどうぞ。おいしいですよ

2013.06.24 豚肉&ポテトのバターシークヮーサーソース

シークヮーサーとバターでコッテリ爽やか♪

2012.09.15 もちもちっ♪もずく入りお好み焼き

子どもと一緒に作ると、いいかも☆

2014.11.20 冬瓜ゼリー

おきレシ32号掲載レシピ。

2013.06.27 タラのソテー~シークヮーサーソース

さっぱりソースで夏にぴったり

2013.01.14 メカジキの唐揚げ豆苗の甘酢和え

甘酢醤油で和えて中華~な一品