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牛肉のレシピ

2012.01.19 鶏もも肉のグリル 白タル

タルタルと鶏肉でごちそうレシピ

2021.12.20 伊是名村チリムッチ汁

伊是名村は昔からお米の産地で有名ですが、庶民は食べる機会が少なく、芋を植えて食べていました。ひとびとは、生活の中で創意工夫し、芋くずとして保存しました。芋と芋くずで団子をつくり、身近にある野菜を利用した料理です。

2015.11.26 ジャーマンポテト&ブロッコリー

おきレシ48号掲載 お弁当

2014.11.25 ロールキャベツ

おきレシ32号掲載レシピ

2011.07.20 ゴーヤーの挽肉詰め

ゴーヤー嫌いの子供でも、絶品!

2013.08.31 ころころグリーンシューマイ

ジューシーなひき肉とほろ苦ゴーヤ

2015.01.25 じゃがいもシリシリバーガー

じゃがいもとハンバーグの相性バツグンです

2014.08.25 ゴーヤの肉詰め

苦みを感じないさっぱりとしたおいしさ

2016.01.31 ナーベーラのチーズタルト

朝食やおやつにぴったり

2020.10.31 ゴーヤとブリのスイートチリソースマリネ

#おきレシコンテスト

2014.12.24 そぼろサンド

おきレシ27号掲載レシピ

2014.08.25 ゴーヤーの真っ黒チャンプルー★

練りごまでゴーヤーの苦味がまろやかに◎

2016.02.01 ピリ辛ヘチマ

ひき肉とヘチマ使用

2016.01.20 エビとまぐろのギョウザ

マグロとキャベツでボリュームアップ

2014.08.31 ゴーヤのごちそう手巻き

ゴーヤの生地と特製ダレが相性ばつぐん!!