チーズに隠された沖縄食材の玉手箱★
レンジを使うので火が通りやすいです。
冷え症退治！体がポカポカになり、優しい薬膳料理です
冬瓜の4次元の味わいを・・・
冬瓜が美味しく変身！洋なしのような食感！
カレー風味のこってり味がよく合います！
鶏肉とシブイを使ったシンプルな寄せもの
寒さを乗り切るポタージュ
食べてびっくり！シブイが洋ナシ？
彩り美しいサラダ
おきレシブック２５号掲載レシピ
オムライスと冬瓜のスープで
野菜とヨーグルトの旨味を味わう無水カレー
豆腐をシブイに変えてみました。
さりげない愛情が、より温まり食欲をそそる
冷やすとさらに美味しいシブイ料理です
