サラッとしたシチュー。雑穀米と合います。
しょうゆ糀の風味と甘さが冬瓜と合う～！
トウガンはスープにも相性ピッタリ！
新触感！生の冬瓜をイタリアンにアレンジ！
地元では定番！伊江流みそ和え
超ヘルシーなレシピーです。
コクたっぷりの蒸し煮です
青パパイヤでつくるタイ風サラダを冬瓜で
冬瓜と豆乳でマイルドに仕上げました
アーサの風味が冬瓜とベストマッチです。
沖縄そばの出汁が残った時のアレンジに♪
冷蔵庫の残り野菜でかんたんに出来ます♪
島野菜たっぷり！栄養満点のまろやかスープ
