おきレシ48号掲載 クリスマス
さっぱり栄養満点スープ
コトコト煮込んで深見のあるお味に！！
地元でとれた食材で
冬瓜のシャキシャキ感を楽しめます♪
寒い冬に染みる一品
生姜であったか、体に優しい満腹おかず♪
シブイなど野菜たっぷりのもずく丼です
島ラッキョウと島菜のソース
おきレシ32号掲載レシピ
体に優しいデザートにシブイソースをかけて
夏バテしても食べられる
冬瓜・トマトなど野菜を使う安心のお菓子
揚げ物だけどヘルシー！？
沖縄野菜を添えて、夏のおもてなしカレー
薄くそいだはえばる美瓜が美しい
