ヨーグルトにもぴったり!
出しでとろりの冬瓜をリゾットと食す幸せ~
ヘチマに野菜たっぷりのミンチを詰めました
冬瓜を野菜ではなく甘いお菓子として見てね
冬まで日持ちする冬瓜を使って、お子さんの大好きなカレー味に!
高校生らしい工夫を凝らした作品
カレー風味のこってり味がよく合います!
食物繊維たっぷり栄養満点のカンダバー
県産もずくと島野菜を取り入れた健康サラダ
♯シブイのコンポートがアクセント♪口当たりが軽いスイーツなので、つい食べすぎちゃいます!
おきレシ46号掲載 ハロウィン
冬瓜を使った蒸しケーキです!
冬瓜をムースにし食べやすいスウィーツに!
しゃきしゃきのトウガンが美味しい!
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寒い冬にほっとスープカレーを!沖縄野菜をたくさん入れて召し上がれ♪