ちょっと変わったフーチバーソース
ゴーヤの苦みを生かした薬味だれです。
梅やオクラでさっぱり ゴーヤの煮こごり
しょうゆ麹とパプリカでゴーヤーが苦くない
レンコンを豚肉で巻いた栄養満点の一品
大根たっぷり入ったスープです
生地にもフィリングにもダブル使いしました
甘辛カレー味がゴーヤーの苦味と合います！
シンプルだけど美味しい。大人のサラダ。
オクラとクリームソースの相性バッチリです
おきレシ48号掲載 ミツカン×はごろも
カルシウムＵＰメニュー♪♪
